Cada noche que tu hijo duerme menos de lo que necesita, su cerebro paga un precio. No es una exageración ni una amenaza sin base científica: los últimos estudios han…
“Mi hijo/a ya no quiere hacer nada con nosotros. Solo quiere salir, estar con sus amigos/as, y cuando está en casa, se encierra. Me siento invisible.” Si te has visto…
¿Qué es la “dieta de las princesas Disney”? La “dieta de las princesas Disney” es un nuevo reto viral que circula en TikTok y que promete una pérdida de peso…
¿Tu hijo duerme mal, come lo que encuentra y está enganchado al móvil? No estás solo. La adolescencia es una etapa de transformación donde los hábitos se tambalean. Sin embargo,…
¿Y si el problema no es el móvil, sino la falta de movimiento? Muchos padres se preocupan porque sus hijos pasan demasiado tiempo frente a pantallas. Pero detrás de esa…
Muchos padres se preocupan por la salud física de sus hijos: que coman bien, duerman lo suficiente o practiquen algún deporte. Pero pocas veces se piensa en el autocuidado como…
Acelerar vídeos, podcasts o clases online es ya una práctica común, especialmente entre los jóvenes. El 89% de los estudiantes de California, por ejemplo, afirman usar velocidades mayores al 1x…
En un mundo donde los niños tienen acceso a internet desde edades cada vez más tempranas, proteger su navegación sin limitar su desarrollo se ha convertido en una prioridad para…
El verano es mucho más que vacaciones y tiempo libre; es una ventana única para crear recuerdos, fortalecer vínculos y apoyar el crecimiento integral de tus hijos. En un mundo…
Según datos revelados por El Periódico, uno de cada cuatro niños y adolescentes españoles ha sido presionado para enviar imágenes íntimas a través de internet. El informe, elaborado por Save…