El verano es mucho más que descanso y sol. Para los adolescentes, puede ser el momento perfecto para crecer de verdad: ganar autonomía, descubrir quiénes son, tomar sus primeras decisiones…
La terapia asistida con animales Desde abril, el Hospital Universitario Vall d’Hebron ha incorporado perros de terapia en su unidad de salud mental infantil y juvenil. Según explica Inés López…
¿Te imaginas convertir cada comida en una oportunidad para acercarte a tus hijos, sin pantallas, prisas ni tensiones? En plena era digital, donde cada miembro de la familia vive conectado…
Muchos padres se preocupan por si su hijo come poco, demasiado, o mal. Pero el verdadero reto no está solo en el qué, sino en el cómo enseñamos a comer.…
La era digital ha traído consigo nuevas formas de ansiedad y comparación social. Una de las más silenciosas pero impactantes es la dismorfia del dinero, un fenómeno que afecta especialmente…
Cuando llega el verano, nuestros hijos disfrutan de más libertad, pero también se exponen a más riesgos. El tiempo libre, la menor supervisión y las altas temperaturas crean un entorno…
Cada día, miles de padres se preguntan por qué sus hijos se distraen fácilmente, olvidan lo aprendido o tienen dificultades para concentrarse. Lo que muchos desconocen es que el rendimiento…
Tu bebé ha crecido, empieza a mostrar interés por la comida y te preguntas: ¿Es ya el momento? ¿Cómo lo hago bien? Si te abruman las dudas, no estás sola.…
La salud mental de adolescentes en España: un sistema desbordado y sin respuesta La salud mental de niños y adolescentes en España atraviesa una situación crítica. Los niveles de ansiedad,…
Cada noche que tu hijo duerme menos de lo que necesita, su cerebro paga un precio. No es una exageración ni una amenaza sin base científica: los últimos estudios han…